Φυτικά Έλαια

Οι σπόροι κάνναβης έχουν την τέλεια ισορροπία των ωμέγα 6 και 3 βασικών λιπαρών οξέων.

Τα καρύδια είναι εξαιρετικά θρεπτικά, περιέχουν μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, ωμέγα 3, ισχυρά αντιοξειδωτικά και μεταλλικά στοιχεία.

Το έλαιο κολοκύθας είναι ένα από τα πιο θρεπτικά ελαιόλαδα που περιέχει τακοφερόλες βιταμίνης Ε, ωμέγα-6 και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, καθώς και μια καλή πηγή ορυκτών, συμπεριλαμβανομένου του ψευδαργύρου και του μαγνησίου.

Ο σπόρος chia είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, μια καλή πηγή πρωτεϊνών και ανόργανων συστατικών και η πλουσιότερη γνωστή φυτική πηγή ωμέγα-3.

Επιλέξτε τα τεμάχια του προϊόντος που θέλετε να παραλάβετε

Λάδι πλούσιο σε βιταμίνη Ε & Ω 6 που προέρχεται από την ψυχρή έκθλιψη των σπόρων του γαιδουράγκαθου Είναι ιδανικό για σαλάτες, ωμά τρόφιμα και για σπιτική μαγιονέζα. Θεωρείται σύμφωνα με τις βιβλιογραφίες το ιδανικό λάδι που βοηθάει στην αποτοξίνωση του ήπατος. Τρώγεται και ωμό 1-2 κουταλιές της σούπας ημερησίως. Θερμαίνεται με προσοχή. Να διατηρείται σε θερμοκρασία δωματίου και σκιερό μέρος.