Το Acai Berry είναι μικρό φρούτο, χρώματος μωβ, που μεγαλώνει στα τροπικά δάση του Αμαζονίου. Είναι φυτό του γένους Euterpe oleracea. Τα τελευταία χρόνια το Acai Berry απέκτησε δημοφιλία ως ένα από τις πιο χρήσιμες τροφές του κόσμου. Το Acai Berry είναι το πλουσιότερο σε αντιοξειδωτικά φρούτο. Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που βοηθάνε στην καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών, που ευθύνονται για σοβαρές εκφυλιστικές παθήσεις.
Περιέχει τις πιο ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες (ανθοκυανίνες), σε ποσότητες 33 φορές μεγαλύτερες από αυτές που βρίσκονται στα κόκκινα σταφύλια. Περιέχει άφθονες πρωτεΐνες, Βιταμίνες: Β1, Β2, Β3, C και Ε και Μέταλλα: Σίδηρο, Ασβέστιο, Νάτριο και Φώσφορο. Είναι πλούσια πηγή λιπαρών οξέων: Ωμέγα 6 και Ωμέγα 9, καθώς και ιχνοστοιχείων, ενώ δεν περιέχει σχεδόν καθόλου σάκχαρα.
Αcai berry και αδυνάτισμα...μύθος ή πραγματικότητα..
Όσο και αν φαίνεται παράδοξο η αδυνατιστική του ιδιότητα είναι αποδεδειγμένη σύμφωνα με κλινικές δοκιμές. Όπως σε όλες τις περιπτώσεις βέβαια πρέπει να μπορόυμε να διαχωρίσουμε την υπερβολή. Για παράδειγμα το Acai Berry δεν μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε 10 κιλά σε μια εβδομάδα. Αυτό που είναι όμως αξιοσημείωτο ,είναι ότι μπορεί να μας αδυνατίσει, προσφέροντας μας παράλληλα τις αμέτρητες ευεργετικές ιδιότητες που έχει. Αυτό που το έχει κάνει ξεχωριστό είναι ότι βοηθάει να απαλλαγούμε από το περιττό μας βάρος εύκολα και με ασφάλεια που είναι το σημαντικότερο, αφού πρόκειται απλά για ένα φρούτο.
Το οξειδωτικό στρες στον οποίο εκτιθόμαστε καθημερινά είναι μια από τις κύριες αιτίες αύξησης του βάρους, καθώς μειώνει την ταχύτητα του μεταβολισμού και την καύση του λίπους. Τα αντιοξειδωτικά του Acai Berry μπορεί να βοηθήσουν το σώμα να επιταχύνει την διαδικασία της πέψης, να αυξήσει το μεταβολισμό και να καίει περισσότερο λίπος γρήγορα και αποτελεσματικά.
ΤΑ 7 ΚΥΡΙΌΤΕΡΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ACAI BERRY.
1. Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες. Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει το μούρο Acai εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες παράγονται από τον οργανισμό και πολλαπλασιάζονται από την έκθεση σε στρες, στο μολυσμένο περιβάλλον, σε χημικά, σε ακτινοβολίες, στο κάπνισμά κλπ. Οι ελεύθερες ρίζες βλάπτουν τα υγιές κύτταρα του σώματος και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές εκφυλιστικές παθήσεις όπως καρκίνο, την Νόσο Alzheimer, καρδιακά νοσήματα, την Νόσο του Parkinson, την ρευματοειδή αρθρίτιδα, κλπ. Το αντιοξειδωτικά που περιέχει το Acai Berry μπορούν να αποκαταστήσουν τις βλάβες των κυττάρων και να εμποδίσουν τις ελεύθερες ρίζες να προκαλέσουν περισσότερες ζημιές απομακρύνοντας τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών.
2. Βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Όλοι μας καταναλώνουμε καθημερινά 1 κουταλάκι του γλυκού χημικά. Οι έρευνες έχουν δείξει πως κάθε άνθρωπος στις μέρες μας καταναλώνει μέσω της τροφής 3,5 κιλά χημικά το χρόνο. Το μούρο Acai βοηθάει να απαλλαχθείτε από της παρενέργειες που προκαλούν οι τοξίνες, να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου, να αυξήσετε την ενέργεια και να ανεβάστε την διάθεσή σας.
3. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι ελεύθερες ρίζες επιτίθονται στο ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας τις αντοχές του. Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει το Acai μπορεί να αποκρίνουν αυτές τις επιθέσεις δυναμώνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα..
4. Μπορεί να βοήσει στο γρήγορο αδυνάτισμα.
5. Μπορεί να βοηθήσει στην αντιγήρανση.
6. Αυξάνει την ενέργεια. Το Acai Berry αυξάνει την ενέργεια, βελτιώνει την αντοχή των μυών και των ιστών, και μειώνει το χρόνο ανάρρωσης από τους τραυματισμούς.
7. Βελτιώνει την σεξουαλική ζωή. Το μούρο Acai μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος το οποίο επηρεάζει σημαντικά την καλή στυτική λειτουργία στους άντρες.
