Acai Berry σκόνη

Acai berry σκόνη - Superfoods Υπερτροφές Ypertrofes

Οι Βραζιλιάνοι το χρησιμοποιούν παραδοσιακά για δύναμη, ενέργεια και αντοχή. Το μικρό αυτό φρούτο είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, αμινοξέα, ωμέγα 3 & 6, λιπαρά οξέα, βιταμίνες A, C, D, E, B1, B2, B3, B6 & B12, μέταλλα, ανθοκυάνες, φυτικές ίνες και στερόλες.

Επίσης, περιέχει υψηλά επίπεδα σιδήρου, ασβεστίου και υδατανθράκων, θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. Το μούρο Acai περιέχει 16 αντιοξειδωτικά, πολλά περισσότερα από όσα τα σταφύλια.

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, αποτρέπει τις βλάβες των κυττάρων, συμβάλλει θετικά στη σεξουαλική απόδοση, βελτιώνει την όραση, ενισχύει τον μεταβολισμό, προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα, μειώνει τη χοληστερίνη, σταθεροποιεί το ζάχαρο, βοηθά στην καταπολέμηση των φλεγμονών και της αρθρίτιδας.

Είναι δημοφιλές αδυνατιστικό, αφού τα αντιοξειδωτικά που περιέχει καταπολεμούν τις τοξίνες, ενεργοποιούν το μεταβολισμό και συμβάλλουν με φυσικό τρόπο στην απώλεια βάρους.

Ιδιότητες:

• Συμβάλλουν στην αύξηση του μεταβολισμού
• Μειώνουν την όρεξη και τις λιγούρες
• Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες
• Βελτιώνουν τη χώνεψη
• Συμβάλλουν στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τις τροφές
• Ενισχύουν τη λιποδιάσπαση
• Αποτρέπουν τη λιποαποθήκευση
• πρόωρη γήρανση,
• τριχώπτωση
• οι ρυτίδες
• θαμπάδα στο δέρμα
• θαμπάδα στα μαλλιά

Τρόπος χρήσης: 2,5 έως 5 γραμμάρια την ημέρα διαλυμένη σε χυμό, ζεστό νερό, τσάι, γάλα, γιαούρτι, smoothies κ.α

Αρθρογραφία:

https://www.iator.gr/2012/03/12/acai-berry-ena-yperfroyto-me-evergetikes-idiotites-iator/

https://www.healthview.gr/12122/acai-berry-i-ypertrofi-apo-ti-latiniki-ameriki/

Acai berry σκόνη - Superfoods Υπερτροφές Ypertrofes